2021.01.05. 0 Comments powerOFcoaching

Témák a coachingban

Ti kérdeztétek: milyen témával kereshettek fel!

Ötletek helyett inkább praxisomból merítkezem:
– van egy álmom, hogyan kezdjek bele⠀
– döntést kellene hozzak, régóta rágódom már, de nem tudok dönteni⠀
– #nincsidômsemmire.. időgazdálkodási problémáim vannak
– szeretnék valamit más szemszögből is megnézni, mert már mindent próbáltam, de nem megy
– keresem a motivációm
– munka-magánélet egyensúlyára törekszem, eddig kevésbé lett ez belőle
– önértékelés, önbizalom, önszeretet problémáim vannak
krízisben vagyok, támogatásra lenne szükségem, átbeszélni-kibeszélni, tisztábban látni,⠀
– valamit fejleszteni szeretnék magamban…

coaching témák

További témák a coachingban:
– karrier: nem tudom hogyan tovább, menjek vagy maradjak
– a párom megőrjít… de igazából lehet, hogy nekem sincs igazam…
– szeretnék pozitívan gondolkodni, szerintem az vagyok, de talán nem eléggé
nem tudom hogyan váljak jobb emberré, most hiányt érzek
– a pénz nem a barátom, örökké küszködöm..
– a főnökömmel lesz egy megbeszélésem… el fogom szúrni, mert megint agresszív leszek
– azt csinálom, amit Apám akar… és az nem baj, hogy ez nekem nem jó
– szeretnék ránézni arra, miért nem találom a helyem az életemben…

Nem meglepetés, hogy ezek az első mondatok… szinte mindig rábukkanunk az egyén megoldására és a valós témára..

Mindenkinek épp más fáj, ami eléggé fáj vagy kellemetlen, azzal dolgozunk – ez Rólad szól, nem Rólam. Te akarsz még teljesebb életet élni, ezért köteleződsz el egy coaching folyamat iránt (is)!

Tehát: témák a coachingban …. gyakorlatilag bármi lehet…

Amivel érkezünk, legtöbbször jóval mélyebb témát fed – egy saját történetet hozok Számodra: amikor a coach-képzésre jártam, mielőbb próbáltam teljesíteni az előírásokat: könyveket olvastam, coacholtam, coachee voltam és mindent megtettem/megteszek, hogy jó szakember legyek.
Egyszer Edith Eva Eger Döntés című könyvét olvastam, melyben arról írt a Szerző, hogy amikor pszichológiát tanult, az előírások dupláját teljesítette azért, hogy indokolja, van olyan értékes, mint mások…
Az önreflexióm nem hagyott nyugodni: én azért teljesítek majd háromszor annyi ülést a vizsgáig, mert így akarom megmutatni: értékes vagyok, vagyok olyan jó szakember, mint mások… így kompenzálok!
Rájöttem, hogy kompenzálok, ami nem új az életemben – a nem elégséges vagy általam elvárt minőségben működő életterületeimet mindig a tanulással, munkával kompenzáltam!
Előnye is van, persze – de azon még dolgoznom kell: TELJES ÉRTÉKŰ VAGYOK mindenhogyan, 100 és 200 órával is, nem vagyok kevesebb másoknál. /Minderre egy 30 perces coaching ülés mutatott rá – újra! Ezt megelőzően 2-3 éve nem esett erről szó terápiában. Úgy tűnik: van még ezzel dolgom!/


Share: